Сияние света Души пробуждает оценку ценности мига,сейчас и истинные знания - духовные, информационные, воспитательные, оздоровительные для приобретения способностей до селе незнакомые на Земле, во благо очищения, пережигания энергий темного свечения с 7 сфер и исцеления, нормализации, освящения ментального, эмоционального, физического уровня Человека Просящегося в Поле ИРАИДЫ.

понедельник, 22 декабря 2014 г.

Как обрести красивые и здоровые волосы

Ты всегда мечтал/а о сильных, здоровых и красивых волосах, но они теряют блеск, секутся и выпадают?  Посоветую несколько простых и экономичных способов по эффективному уходу за поврежденными, сухими, ломкими и тусклыми волосами. Всем известно, что красивые волосы — символ красоты и здоровья. Конечно, каждому/ой хотелось бы иметь шикарные волосы, чтобы чувствовать себя неотразимым/ой. Но, к сожалению, иногда уход за волосами отнимает слишком много сил и наносит удар по бюджету: шампуни и кондиционеры, косметические средства, дорогие масла и маски, несколько советов, которые не отнимут у тебя ни сил, ни денег.

Ты всегда мечтал/а о сильных, здоровых и красивых волосах, но они теряют блеск, секутся и выпадают?  Посоветую несколько простых и экономичных способов по эффективному уходу за поврежденными, сухими, ломкими и тусклыми волосами. Всем известно, что красивые волосы — символ красоты и здоровья. Конечно, каждому/ой хотелось бы иметь шикарные волосы, чтобы чувствовать себя неотразимым/ой. Но, к сожалению, иногда уход за волосами отнимает слишком много сил и наносит удар по бюджету: шампуни и кондиционеры, косметические средства, дорогие масла и маски, несколько советов, которые не отнимут у тебя ни сил, ни денег.

Ты всегда мечтал/а о сильных, здоровых и красивых волосах, но они теряют блеск, секутся и выпадают?  Посоветую несколько простых и экономичных способов по эффективному уходу за поврежденными, сухими, ломкими и тусклыми волосами. Всем известно, что красивые волосы — символ красоты и здоровья. Конечно, каждому/ой хотелось бы иметь шикарные волосы, чтобы чувствовать себя неотразимым/ой. Но, к сожалению, иногда уход за волосами отнимает слишком много сил и наносит удар по бюджету: шампуни и кондиционеры, косметические средства, дорогие масла и маски, несколько советов, которые не отнимут у тебя ни сил, ни денег.

Ополаскивай волосы холодной водой

Сначала нужно использовать кондиционер, а потом шампунь? Ведь это — отличный способ защитить наши волосы. Такой простой секрет поможет тебе увлажнить волосы и сделать их красивыми и блестящими.

Есть и другой не менее эффективный способ: после использования кондиционера и шампуня сполосни волосы с небольшим добавлением в воду лимонного сока, винного или яблочного уксуса, или кокосового масла. Хорошенько по массажируй  кожу головы пальцами, после чего снова ополосни волосы теплой или холодной водой. Вот увидишь — результат не заставит тебя долго ждать!

Ты всегда мечтал/а о сильных, здоровых и красивых волосах, но они теряют блеск, секутся и выпадают?  Посоветую несколько простых и экономичных способов по эффективному уходу за поврежденными, сухими, ломкими и тусклыми волосами. Всем известно, что красивые волосы — символ красоты и здоровья. Конечно, каждому/ой хотелось бы иметь шикарные волосы, чтобы чувствовать себя неотразимым/ой. Но, к сожалению, иногда уход за волосами отнимает слишком много сил и наносит удар по бюджету: шампуни и кондиционеры, косметические средства, дорогие масла и маски, несколько советов, которые не отнимут у тебя ни сил, ни денег..

  • Маска из яйца и без алкогольного пива. Приготовить такую маску очень легко. Просто добавь одно яйцо в полстакана пива, хорошенько перемешай до образования густой кремообразной массы. Маска готова! Теперь наноси ее на влажные волосы и оставляй на 20 минут (если тебе так удобнее, можешь использовать полиэтиленовую шапочку). Через 20 минут смой маску прохладной или теплой водой. Повторяй эту несложную процедуру раз в неделю, потому что такая маска отлично укрепляет, питает волосы и насыщает их необходимыми витаминами. Благодаря ей ты станешь счастливой обладательницей здоровых и красивых волос. и к указанному рецепту можно добавить витамины, для инъекции. 
  • Маска из авокадо и меда. Такая маска считается одним из самых популярных и эффективных средств в сфере ухода за волосами, поскольку она смягчает волосы, делает их гибкими, послушными, блестящими и здоровыми. Она идеально подойдет тебе, если ты, например, красишь волосы, и поэтому они нуждаются в бережном уходе и интенсивном питании. Как же ее приготовить в домашних условиях? Тебе всего лишь понадобятся авокадо и две ложки меда старого, более 1 года хранения и так же витамины, для инъекции. Хорошенько перемешиваем ингредиенты ложкой и наносим на влажные чистые волосы, равномерно распределяем по длине волос. Оставляем на 15-20 минут, а что делать потом, ты уже знаешь: ополоснуть волосы прохладной водой. Повторяй процедуру раз в неделю, и уже скоро ты заметишь эффект!

Будь осторожна при использовании химических средств и высоких температур.

Ты всегда мечтал/а о сильных, здоровых и красивых волосах, но они теряют блеск, секутся и выпадают?  Посоветую несколько простых и экономичных способов по эффективному уходу за поврежденными, сухими, ломкими и тусклыми волосами.
Всем известно, что красивые волосы — символ красоты и здоровья. Конечно, каждому/ой хотелось бы иметь шикарные волосы, чтобы чувствовать себя неотразимым/ой. Но, к сожалению, иногда уход за волосами отнимает слишком много сил и наносит удар по бюджету: шампуни и кондиционеры, косметические средства, дорогие масла и маски, несколько советов, которые не отнимут у тебя ни сил, ни денег.
Также старайся в разумных пределах использовать фен, щипцы и плойки для волос. Как тебе уже известно, высокие температуры повреждают и сушат волосы и лишают их кислорода, а это ведет к тому, что волосы теряют блеск и становятся ломкими и тусклыми. Всегда помни об этом и старайся не злоупотреблять перечисленными приборами для укладки волос.

Следи за своим питанием

Конечно, ты слышал/а уже много раз о том, что правильное питание — залог здорового тела. Так и на наших волосах негативно отражается нехватка витаминов и минералов (цинка, железа, магния): волосы теряют здоровый блеск, становятся сухими, слабыми и ломкими, с секущимися кончиками. Если тебе знакома эта проблема, это значит, что пришло время задуматься о своем питании и начать придерживаться сбалансированной и разнообразной диеты.
Помни о том, что тебе стоит перейти на диету, богатую железом, серой, омега-3, калием и фолиевой кислотой. В каких же продуктах содержатся эти вещества? Возьми себе на заметку:
  • СЕРА. Содержится в брокколи, порее, спарже, ананасах, кокосе. Все эти продукты помогают вывести из организма токсины и улучшают процесс синтеза кератина и коллагена.
  • ЖЕЛЕЗО. Содержится во многих зеленых овощах, фруктах, а также в чечевице и гречке. Все эти продукты стимулируют участие в процессе веществ витаминов типа В, 
  • КАЛИЙ. Калием богаты такие продукты, как кабачок, шампиньоны, тыква, дыня и киви. Также он содержится в лососе и некоторых натуральных йогуртах. Нехватка калия в организме приводит к сильному выпадению волос и делает ногти слабыми и ломкими.
  • ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ОМЕГА-3. Тебе нравятся орехи или рыба? В таком случае ешь их столько, сколько тебе захочется, ведь дефицит жирных кислот омега-3 в организме — одна из причин тусклых и поврежденных волос.
  • ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА. Если у тебя слабые волосы, ешь как можно больше орехов, чечевицы, фасоли, гороха, гречки, перловки, пшенки, злаков (например, риса коричневого), а также апельсинов и других цитрусовых фруктов. Прими подсказки организма, после употребления организм хочет, именно тот продукт в чем нуждается.. Низкий уровень фолиевой кислоты в организме иногда становится причиной развития анемии, а дефицит железа ослабляет волосы и приводит к выпадению волос. Фолиевая кислота помогает укрепить луковицы волос, препятствуя выпадению.
  • Ни когда не поздно проявить заботу об организме.